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  • El pulmón y la respiración

    El pulmón y la respiración

    30/03/2020

    Florencia De Gaetano Álvarez

    Como todos sabemos respirar es el primer acto de la vida. La vida por tanto

    no está separada de la respiración. En la respiración el Pulmon es el órgano

    principal. En medicina china el pulmón es llamado el “Primer Ministro”

    debido a la importancia vital que tiene este órgano para la salud general.

    Después del corazón que es el “Emperador”, el pulmón es el siguiente órgano

    en relevancia. Para la MTC, el pulmón es un órgano Ying externo por eso es

    más propenso a sufrir en los cambios climáticos provocando refriados o

    afecciones en las vías respiratorias y de fonación si la energía es débil. Su

    órgano Yang interno es el Intestino Grueso. Ambos órganos se encargan de

    comunicarnos con el exterior delimitando nuestro yo del resto. Se relaciona

    con el Otoño, su elemento natural es el metal y la emoción asociada a este

    órgano es la tristeza. Llorar lo libera y ayuda a que su movimiento fluya.

    El pulmón es quien controla y distribuye en Qi (energía) por todo el cuerpo,

    ya que la energía se forma por las sustancias esenciales de los alimentos y

    por el aire inspirado de los pulmones. Esta energía se concentra en tórax y

    sube a la garganta para dirigir la función respiratoria, y se reparte gracias a

    los vasos sanguíneos por todo el organismo. El pulmón controla la

    distribución y tiene su manifestación externa en la epidermis. Al mismo

    tiempo que administra la respiración y energía, transporta las sustancias

    nutritivas elaboradas por el Bazo y las distribuyen por todo el cuerpo, la piel

    y el vello. Los pulmones distribuyen la energía defensiva al exterior a través

    de la piel, regulan la apertura y cierre de los poros y transforman parte del

    líquido residual en sudor para evacuarlo al exterior del cuerpo.

    Su función en el proceso de respiración es vital. El Qi inspirado, pasa a

    nuestro torrente sanguíneo, se une con la sustancia nutritiva proveniente de

    la digestión (bazo y estómago), crea una energía que se denomina Zhon Qi,

    una energía que alimenta a todo el cuerpo y a cada una de las células, parte

    de la cual, , se transforma en Wei Qi, el Qi inmunitario.

    De su buen funcionamiento entre otras funciones, dependerá nuestra

    capacidad respiratoria, al mismo tiempo que nuestra forma de respiración

    influirá en la funcionalidad de los órganos internos. La respiración

    consciente y profunda puede ser una vía para armonizar sus funciones y

    aumentar la capacidad respiratoria e inmunológica. Además es una

    herramienta para pararnos a sentir-nos, a escuchar-nos. Esta consciencia

    beneficiará a todo el organismo incluyendo por supuesto a nuestras

    emociones, ya que a través de la respiración tomamos consciencia y

    presencia.



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